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西南大学心理系主任汤永隆教授莅临 三门峡市一高讲学

来源:时间:2020-06-16 浏览:

为普及心(xin)理健康教(jiao)育知识(shi),树立(li)良好的心(xin)理健康意识(shi),帮助(zhu)教(jiao)师缓解工作压力,引导(dao)学生关注自(zi)身心(xin)理健康状态(tai),学会情绪管理办法(fa),6月10日至11日,三门峡市一高邀(yao)请西南大学心理(li)学部教授、应用心理(li)系主任汤永隆到校(xiao)为全体师生做了两场心理(li)健康教育讲座。

汤(tang)永隆教授生于台湾花莲,毕业于台湾政(zheng)治大学(xue)、日(ri)本国立广岛大学(xue),著(zhu)名心理学(xue)专家,心理学(xue)博士学(xue)位

6月10日,汤教授为全校师生(sheng)开展(zhan)了(le)题为《心理健(jian)康之(zhi)情绪(xu)与(yu)管(guan)理》的心理健(jian)康教育讲座(zuo)。在活动中(zhong),汤教授现(xian)场(chang)指(zhi)导(dao)学生(sheng)实(shi)际操作缓解压力的方法,随后(hou)从(cong)压力与(yu)情绪(xu)的定义讲解出发(fa),引导学(xue)生(sheng)(sheng)从压力的(de)角度理(li)解情(qing)绪,对(dui)生(sheng)(sheng)活中(zhong)常见的(de)几种负面(mian)情(qing)绪进(jin)行了解读,教给学(xue)生(sheng)(sheng)调节情(qing)绪、管理(li)压力的(de)方法。

6月11日,汤教(jiao)授以《情绪(xu)(xu)背(bei)后(hou)的(de)(de)(de)心(xin)理机(ji)制》为(wei)题,为(wei)全体(ti)教(jiao)工开展(zhan)了(le)心(xin)理健康教(jiao)育知识讲(jiang)座。汤教(jiao)授对生活中常见的(de)(de)(de)几种负(fu)面情绪(xu)(xu)背(bei)后(hou)的(de)(de)(de)心(xin)理机(ji)制进行了(le)详细的(de)(de)(de)讲(jiang)解(jie),并告诉大家针对这些负(fu)面情绪(xu)(xu)可(ke)以做的(de)(de)(de)工作与缓解(jie)的(de)(de)(de)方法。

 三门峡市(shi)一高党委书记、校长高超杰主持了(le)两场活(huo)动。他表达(da)了(le)对汤教授(shou)的(de)(de)感谢,并代表学(xue)校聘请汤教授(shou)为学(xue)校学(xue)生发展指(zhi)导中心(xin)的(de)(de)顾问。他希望(wang)(wang)同学(xue)们在(zai)生活(huo)中要积(ji)极(ji)运用学(xue)到的(de)(de)方法调节自己的(de)(de)情绪(xu)(xu),做(zuo)心(xin)理健康、积(ji)极(ji)阳(yang)光(guang)的(de)(de)青少年(nian);希望(wang)(wang)老师(shi)们学(xue)会管理自己的(de)(de)情绪(xu)(xu),做(zuo)积(ji)极(ji)阳(yang)光(guang)的(de)(de)教师(shi),师(shi)生共同努力(li),让一高校园充(chong)满(man)阳(yang)光(guang)与朝气。












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